Olá, queridos(as) leitores(as)! Comemoramos neste mês a campanha Janeiro Branco, que visa alertar a sociedade e as instituições sobre a importância de se falar sobre a Saúde Mental e Emocional. Vocês já a conheciam? Apesar de um tema cada vez mais em voga, essa temática ainda é desconhecida por muitos, por isso decidi dedicar este artigo a um tema tão urgente e como esse pode ajudar a enfrentar o câncer de mama.
QUAL O IMPACTO DO CÂNCER DE MAMA?
O câncer de mama é caracterizado como uma doença causada pela multiplicação desordenada de células que constituem a mama. Apesar de ser uma doença muito frequente em mulheres, o que muita gente não sabe é que o câncer de mama também acomete homens, porém é raro, representando apenas 1% do total de casos diagnosticados da doença.
Segundo as estatísticas do Instituto Nacional do Câncer, o número de mortes registradas no Atlas de Mortalidade por Câncer em 2019 no Brasil foi de 18.295, sendo 99% mulheres e 1% homens.
A PANDEMIA AFETA A SAÚDE MENTAL?
Em março de 2020, a Organização Mundial da Saúde qualificou que a COVID-19 poderia ser considerada uma “pandemia”. Isso porque essa doença contagiosa, considerada surto pela mesma organização dois meses antes, ameaçou muitas pessoas ao redor do mundo simultaneamente.
Desde o início da pandemia pelo novo coronavírus, esta vem gerando ansiedade em vários indivíduos que tiveram que se confinar, principalmente no caso de pessoas com doenças preexistentes como é o caso dos indivíduos com câncer de mama.
QUAL O IMPACTO PSICOLÓGICO DO CÂNCER?
O recebimento de um diagnóstico de câncer da mama pode ser um dos acontecimentos mais angustiantes que alguém pode alguma vez experimentar. Esses indivíduos podem não saber a quem recorrer para obter ajuda.
A angústia continua normalmente mesmo após o choque inicial do diagnóstico ter passado. À medida que os indivíduos começam o que é frequentemente um longo processo de tratamento, podem ver-se confrontadas com novos problemas. Podem encontrar as suas relações pessoais em tumulto, por exemplo. Podem sentir-se cansados constantemente, podem estar muito preocupados com os seus sintomas, tratamento, e mortalidade, ou enfrentar a discriminação por parte dos empregadores, ou das companhias de seguros.
Outros fatores como estes podem contribuir para o estresse crônico, como ansiedade e depressão.
O tratamento psicológico ajuda o corpo?
A resposta é sim. Tomemos como exemplo as náuseas e vômitos que frequentemente acompanham o tratamento de quimioterapia. Para alguns, os efeitos colaterais podem ser suficientemente graves para as obrigar a rejeitar novos esforços de tratamento. Os psicólogos podem ensinar a despeito de exercícios de relaxamento, meditação, auto-hipnose, imagens, ou outras habilidades que podem efetivamente aliviar as náuseas sem os efeitos colaterais das abordagens farmacêuticas.
Os psicólogos podem também capacitar os indivíduos a fazer escolhas mais informadas face a conselhos muitas vezes contraditórios e podem ajudá-las a comunicar mais eficazmente com os seus prestadores de cuidados de saúde. Em suma, os psicólogos podem ajudá-los a envolverem-se mais plenamente no seu próprio tratamento. O resultado é uma melhor compreensão da doença e do seu tratamento e uma maior vontade de fazer o que precisa de ser efetuado para voltar a melhorar.
O tratamento psicológico pode mesmo aumentar as hipóteses de sobrevivência. Em um estudo, por exemplo, uma diminuição dos sintomas da depressão foi associada a uma maior sobrevivência em pacientes com câncer da mama metastático.
Tais descobertas sublinham a importância das intervenções psicológicas. Num estudo, os investigadores examinaram o impacto das sessões de pequenos grupos liderados por psicólogos que ofereciam estratégias para reduzir o estresse, melhorar o humor, mudar os comportamentos relacionados com a saúde, e aderir ao tratamento e cuidados. As pacientes com câncer da mama que participaram nos grupos tinham um risco 45% menor de voltar a ter câncer e um risco 56% menor de morrer de câncer da mama. Os resultados foram ainda mais impressionantes quando os investigadores excluíram as pacientes que participaram em menos de 20% das sessões: O risco dos restantes participantes de morrerem de câncer da mama foi 68% mais baixo.
As informações existentes neste artigo pretendem apoiar e não substituir a consulta médica. Procure sempre uma avaliação pessoal com um profissional médico e psicólogo no Serviço de Saúde.
Em caso de mais dúvidas sobre o assunto, entre em contato comigo que estarei disposto a esclarecê-las!
Dr. Rafael Oliveira | Cirurgião Oncológico
CRM MS 5550 | RQE 4326
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